寬容是健身

作者：天獅成才
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2012-05-25 15:59
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    寬容是一種高尚的情懷與美德，是一種無私與慈愛的表現(xiàn)，也是一種健康豁達的心態(tài)。一位名人說過：“當你陷入困境或被疾病折磨時，應(yīng)悟出一個道理：與其在憂憤中身心俱傷，不如在寬容里享受海闊天空?！?nbsp;

     寬容是建立良好的人際關(guān)系的潤滑劑，人際關(guān)系對身心健康有著重要影響。在為人處世中豁達大度，是非常重要的。人生在世，難免會出現(xiàn)缺點和錯誤。一個人說錯話、做錯事時，總是希望得到別人的寬容和諒解。反過來，別人說錯話、辦錯事時，自己也應(yīng)當設(shè)身處地、將心比心地來給予諒解和寬容?！妒ソ?jīng)》中有一句話：“你待人當如人之待你?！蔽鞣饺苏J為這是為人處世的“黃金規(guī)則”。這就是說，別人對待你的方式，是由你對待別人的方式?jīng)Q定的。你能寬容別人，別人也能寬容你。“宰相肚里能撐船”，大肚能容天下難容之事。法國作家雨果說：“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷?！币粋€人胸懷寬廣，大肚能容，人際關(guān)系就很融洽。人際關(guān)系融洽，就能從中獲得內(nèi)心的溫暖和滿足，大大緩解生活中出現(xiàn)的焦慮與不適。良好的人際感受有助大腦產(chǎn)生有利于免疫系統(tǒng)的化學物質(zhì)。一個寬容大度之人，必能贏得眾人的好感和信任。生活在這樣溫暖、和諧的氣氛中，人自然輕松且愉快，心曠而神怡，坦然、安然加悠然，焉有不長壽之理？

    寬容是一種風度，一種境界，一種魅力，是一筆寶貴的精神財富，也是健身的良藥。生命之花，需要寬容的春雨甘露來澆灌和滋潤。誰擁有寬容，誰就能擁有健康，擁有幸福，擁有美麗的金色的晚年。

來源：《新民晚報》
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