懷孕期間可以服用松花粉嗎 有什么作用 懷孕期間的婦女如缺乏葉酸，將使胎兒脊柱關(guān)鍵部位受到損傷，導(dǎo)致嬰兒神經(jīng)管畸形，造成嬰兒死亡或終身殘疾。因此婦女懷孕期間適當(dāng)補充葉酸是非常重要的，婦女缺乏葉酸導(dǎo)致血液中葉酸水平過低，子宮細胞的基因特別易于受到病毒的侵害而增加癌癥發(fā)病的可能性，研究表明，血液中葉酸水平過低的婦女比葉酸水平正常的婦女患宮頸癌的危險性高5倍，對直腸癌也有類似的結(jié)果，從食物中攝取葉酸，主要是通過綠葉蔬菜、柑橘類水果、大豆、胡蘿卜、肉類、谷類、牛奶、根莖蔬菜等，但葉酸怕熱，加熱后大部分受到破壞，加之吸收不良，代謝障礙，排泄增加等因素常需服用其他補充葉酸制劑。松花粉營養(yǎng)成分中含有葉酸，其含量是100克松花粉中葉酸為930微克，世界衛(wèi)生組織建議“每位育齡婦女每天應(yīng)增補400微克的葉酸”。因此，松花粉是補充葉酸的天然食品。
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